隨著健康意識的提升，越來越多的老年人開始關(guān)注保健食品。不少商家利用老年人對健康的渴望，將保健食品吹噓成能“治病救人”的神藥，導(dǎo)致許多老人上當(dāng)受騙，甚至延誤病情。今天，我們就來揭開保健食品的真面目，教您和家人如何正確識別，避免落入消費陷阱。

一、保健食品不是藥品，不能治病

我們要明確一個核心概念：保健食品不是藥品。根據(jù)我國《食品安全法》，保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。它適用于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機體功能的作用，但不以治療疾病為目的。

藥品則是用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病，有目的地調(diào)節(jié)人的生理機能，并規(guī)定有適應(yīng)癥或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)。藥品的生產(chǎn)需要經(jīng)過嚴(yán)格的臨床試驗和審批，而保健食品不需要。因此，任何宣稱能“根治高血壓”“治愈糖尿病”“抗癌”的保健食品，都是虛假宣傳，切勿相信。

二、如何識別正規(guī)保健食品？認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”

正規(guī)的保健食品，在外包裝上都有一個醒目的標(biāo)志——“藍(lán)帽子”。這是國家市場監(jiān)督管理總局（原國家食品藥品監(jiān)督管理局）批準(zhǔn)的保健食品專用標(biāo)志。標(biāo)志為天藍(lán)色，呈帽形，下方標(biāo)有“保健食品”字樣和批準(zhǔn)文號（如“國食健注G+4位年代號+4位順序號”或“國食健注J+4位年代號+4位順序號”）。

購買時，請務(wù)必注意以下幾點：

1. 看標(biāo)志：確認(rèn)包裝上有“藍(lán)帽子”標(biāo)志和批準(zhǔn)文號。
2. 看標(biāo)簽：正規(guī)保健食品的標(biāo)簽上會明確標(biāo)注“保健功能”“適宜人群”“不適宜人群”“食用方法及食用量”等信息，且不能有“治療”“治愈”“療效”等違規(guī)詞語。
3. 查真?zhèn)?/strong>：可以登錄國家市場監(jiān)督管理總局網(wǎng)站，輸入批準(zhǔn)文號進行查詢，核實產(chǎn)品的真實性。